Po drugie CYNAMON:
Cynamon to idealna przyprawa, gdy za oknami jest już zimno. Już sam jego zapach sprawia, że wokół robi się cieplej i weselej. Najlepiej działa wtedy, gdy silnie pachnie! Cynamon pobudza krążenie, łagodzi bóle reumatyczne. Ma również silne działanie antyoksydacyjne. Zalecany jest przy bolesnych miesiączkach. Olejek cynamonowy likwiduje wypryski, rozjaśnia przebarwienia.
A cynamon w kosmetyce? Działa przede wszystkim rozgrzewająco, ujędrniająco i ściągająco. Stosowany jest w zabiegach wyszczuplających i antycelulitowych.
*** CYNAMONOWA KĄPIEL DO STÓP
Dzięki niej stopy będą gładkie i delikatne. Kąpiel cynamonowa to prawdziwy relaks dla zmęczonych stóp. Wymieszaj łyżkę oliwy z oliwek ze szklanką mleka, szklanką wody i trzema łyżeczkami sproszkowanego cynamonu. Całość podgrzej i przelej do miski. Dodaj do mikstury sok z dwóch cytryn. W tak przygotowanej kąpieli moczymy stopy 10-15 minut. Po zabiegu dokładnie osuszamy stopy ręcznikiem. "Taka kąpiel nie tylko rozgrzewa stopy, ale również poprawia nastrój" - poleca czytelnikom Ogrodnika Anna Bigaj z Krakowa.
***CYNAMONOWA RECEPTA NA PIĘKNE DŁONIE
Rozgrzej filiżankę oliwy i wymieszaj z łyżeczką cynamonu. Przelej do miseczki i zanurz dłonie. Po kilku minutach zakładamy bawełniane rękawiczki. Po30 minutach zmywamy preparat ciepła wodą. "Ten zabieg warto zrobić przed snem, nawilża skórę dłoni i poprawia krążenie” - dodaje Anna Bigaj.
Po trzecie PAPRYCZKA CHILI
Działa silnie rozgrzewająco i odchudzająco. Ułatwia trawienie, jest doskonałym dostawcą witamin: A, B i C. Ekstrakt z papryczki chili działa pobudzająco i stymulująco na krążenie krwi. Czerwone papryczki chili zawiera kapsaicynę, która ogranicza wrażliwość na ból i swędzenie.
*** POWIĘKSZAJĄCY PREPARAT DO UST Z PAPRYCZKĄ CHILI
Chili w kosmetykach do ust sprawia, że stają się pełniejsze i bardziej wyraziste. 1 łyżeczkę oliwy z oliwek mieszamy dokładnie z szczyptą chili. Nakładamy na usta i po minucie dokładnie zmywamy z dużą ilością zimnej wody. Uwaga: Niektórzy mogą odczuwać uczucie lekkiego szczypania - jeśli ono wystąpi raczej nie stosujmy tego domowego preparatu na naszą skórę. "Efekt? Wargi staną się pełniejsze i intensywnie nawilżone” - twierdzi Anna Bigaj.
*** PEELING ROZGRZEWAJĄCY DO STÓP
Połowę szklanki cukru (kryształ), trzy łyżki oliwy z oliwek, łyżeczkę mielonego imbiru i 3 łyżeczki mielonej ostrej papryki - należy dokładnie wymieszać wszystkie składniki ze sobą. Tak przygotowaną papkę nakładamy na uprzednio wymoczone stopy. Masujemy stopy kilka minut. Następnie spłukujemy letnią wodą. Po zastosowaniu preparatu warto zawsze nałożyć nawilżający krem do stóp. "Skóra stanie się bardziej delikatniejsza i gładsza, a stopy zrelaksowane i odświeżone" - dodaje Anna Bigaj.
Opracowanie: Redakcja Moj-Ogrodnik.pl